これで大丈夫！ドクターマーチンの靴擦れの予防＆対処法7選

新しく靴を買ったとき、避けては通れないのが靴擦れです。ドクターマーチンの靴は、固い革を使っているため、特に靴擦れに悩んでいる人が多いです。

そんな靴擦れですが、ちょっとした工夫をすることで防げたり、痛みを和らげたりできます。

本記事では、ドクターマーチンの靴擦れを防ぐ方法を紹介します。

高級紳士靴でも使われている方法や、自宅にあるものを使った簡単な対処法を分かりやすく解説します。

【ドクターマーチン】靴擦れの予防＆対処法7選

ドクターマーチンの靴擦れを予防する方法と、靴擦れした時の対処法を7つ紹介します。

対処法をタップしてジャンプ

対処法	効果	予算	おすすめ度
デリケートクリームを塗る	大	約1300円〜	(5 / 5.0)
ミンクオイルを塗る	大	約400円〜	(4 / 5.0)
靴擦れパッドを使う	中	約700円〜	(4 / 5.0)
靴擦れテープを貼る	中	約700円〜	(4 / 5.0)
絆創膏を貼る	中	約750円〜	(3 / 5.0)
厚手の靴下を履く	中	ー	(3 / 5.0)
ドライヤーで温める	少	ー	(2 / 5.0)

デリケートクリームを塗る

デリケートクリームは、水分をたっぷり含んだ革に優しいクリーム。

革を柔らかくする働きがあるので、履く前に靴擦れしやすいところに塗っておきましょう。靴が足にフィットしやすくなり、普通に履き慣らすよりも、靴擦れや痛みを軽減できます。

靴の内側と外側の両方に塗れるので、使い勝手は抜群！履き始めは固いことで有名なドクターマーチンにぴったり！

ミンクオイルを塗る

ミンクオイルは、動物性の油で作られたクリーム。革と同じ動物の油が使われているので、浸透しやすく、革を柔らかくしてくれます。

型崩れの原因になるので塗り過ぎには注意しましょう！

デリケートクリームと比べるとベタつくので、靴の内側に使うのはNG。痛みを感じる部分の外側に、ピンポイントで塗るのがおすすめです。

靴擦れパッドを使う

新品のドクターマーチンの靴は革が固いので、靴擦れしやすいです。靴擦れパッドを靴の内側に貼れば、靴擦れしやすいカカト部分を保護してくれます。

カカトが靴擦れしやすい人におすすめのアイテムです。

靴擦れテープを貼る

靴擦れを予防したい人は、靴擦れ用の保護テープを足に貼りましょう！靴擦れができる前に防げるので、靴を買い替え度に痛みを感じやすい人におすすめのアイテムです。

半透明で目立たないので、サンダルなどの靴擦れ対策にもぴったりです。

絆創膏を貼る

靴擦れができてしまったら、絆創膏を貼って皮膚を保護しましょう。

絆創膏が靴擦れと靴の間でクッションの役割をしてくれるので、痛みを和らげてくれます。根本的な解決にはなりませんが、外出先など急な状況でも対処できるので、覚えておきたい方法です。

厚手の靴下を履く

厚手の靴下を履くのも、靴擦れ対策におすすめです。厚手の素材がクッションの役割をしてくれるので、痛みを和らげてくれます。

一時的な対策になりますが、速効性が高いので試してみてください。

ドライヤーで温める

最後に靴を足にフィットさせるテクニックとして、ドライヤーで温める方法を紹介します。革は熱を加えると柔らかくなるので、その特性を利用します。

靴の痛い部分に約30秒ほど温風を当てましょう。

温めた靴に厚手の靴下を履いて足を通すと、足の形に合わせて少し大きめに伸びてくれます。

ドライヤーを当てすぎると革へのダメージになるので、その点を頭に入れて、やり過ぎないようにしましょう。

【靴擦れの原因】足と靴のサイズが合っていない

靴擦れの主な原因の一つが、靴のサイズが合っていないことが挙げられます。靴が大きいと歩く度に足が靴の中で前後に動き、小さすぎると足の特定の部分に圧力がかかり、靴擦れになります。

自分の足に合った靴を選ぶためにも、きちんと試着してから靴を購入しましょう。

近くに店舗がなくて試着できなかったり、ネットで購入したりする人は、ドクターマーチンの公式サイトから購入するのがおすすめです。靴のサイズ交換が料金＆送料を全額無料で対応してくれるので、安心して購入できます。

リンク先：https://jp.drmartens.com/

【ドクターマーチン】靴擦れについてよくある質問

靴擦れについてよくある質問をまとめました。

固い靴の方が靴擦れしやすいの？

固い靴の方が靴擦れしやすいです。

靴擦れは足と靴が擦れることが原因で起こります。固い素材の方が擦れた時に足を傷つけやすいため、スニーカーよりも革靴の方が靴擦れしやすいと覚えておきましょう。

靴擦れってどのくらい続きますか？

靴擦れする期間は人によって異なります。

使用頻度や歩き方のクセ、靴の素材やサイズ感など、様々な条件が重なることで靴擦れしてしまいます。なので、明確な期間はありません。

しばらく履いてみたけど足が痛い時はどうすればいいの？

ある程度履いてみても痛い時は、靴のサイズが合っていない可能性があります。

多少のサイズアップは可能なので、気になる方はこちらのブログをチェックしてみてください。

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【まとめ】靴擦れは予防＆対処できる！

本記事では、ドクターマーチンの靴擦れを防ぐ方法を紹介しました。

新品の靴を購入するたびに悩まされていた靴擦れですが、今回紹介した方法を実践すると簡単に対策できます。特にドクターマーチンの靴は革が固く、靴擦れになりやすいので、新しく靴を購入された方は試してみて下さい。